⚡️8-часовой день — миф: мозг пашет по-настоящему всего пару часов Исследования подтверждают: для глубокой интеллектуальной работы человек эффективен всего несколько часов в день. Остальное время уходит на созвоны, почту, уведомления и мелочёвку — это создаёт иллюзию занятости, а не продукт. Получается, что 8-часовой график держится на честном слове, а реально рабочий день можно было бы ужать до 3–4 часов без потери результата. Но кто же на это пойдёт? 4ch