Думскроллинг приравняли к казино — бесконечная лента работает как игровой автомат Британские психологи выяснили: бесконечная прокрутка соцсетей вызывает ту же зависимость, что и игровые автоматы. Непредсказуемый контент стимулирует дофамин и формирует лудоманию, особенно у подростков. Последствия — ухудшение сна, концентрации и психики. Спасают прогулки без телефона, отказ от экрана после пробуждения и постепенное сокращение времени в соцсетях. 4ch