⚡️Мясо в рационе снижает риск деменции — исследование Шведские ученые выяснили: у носителей «гена Альцгеймера» регулярное употребление мяса снижает риск деменции на 45% и улучшает когнитивные функции. К такому выводу привели 15 лет наблюдений за 2 тыс. человек старше 60 лет. При этом переработанное мясо (бекон, колбасы), напротив, вредит здоровью мозга. 4ch