И ещё один оплот стабильности — мои визиты в Epilog на RSL-массаж. В кои-то веке у меня срослось с клиникой, где меня устраивает всё: относительная близость к дому, то, как она выглядит внутри, милейший сервис без перегибов и кофейное угощение на финише. Я прошла через несколько разных специалистов и могу рекомендовать всех — абсолютно аккуратны в проведении процедур, спокойно реагируют на просьбы уменьшить или усилить мощность, заботливо накрывают одеялком и оставляют воду на столике, ибо пить опосля массажа хочется сильно (запускаются дренажные процессы, и водный баланс стоит пополнять оперативно). Что касается результата, то я буду однозначной: при должном постоянстве в спорте, питании, массажах и качественном домашнем уходе всё становится очевидным — рельеф становится глаже, отёчность уходит на задний план, а ещё чувство тяжести в тушке после тренировок быстрее сходит на нет. И да — стоит одному пункту из этой системы выпасть из внимания, я замечаю откат. Меня не интересует терроризм над собственным телом или кубики примерно завтра — это всё равно не случится, как сильно бы я ни пыжилась, но здоровую сильную тушку (чтобы носить все посылки с косметикой) иметь я очень жажду. Работаем, сёстры и братья — дисциплина превыше мотивации, поэтому заглядывать в клинику я не перестану!