У любителей видеоигр мозг оказался «моложе» почти на 15 лет Ученые провели международное исследование с участием более 1000 человек и обнаружили интересное разделение: те, кто больше играл в видеоигры, в среднем лучше справлялись с тестами на память, речь и логическое мышление. В пересчете результатов на возрастную разницу эффект оценивают примерно в 13,7 года. При этом связи игр с улучшением или ухудшением психического здоровья исследователи не обнаружили. А вот с физической активностью получилось наоборот. Регулярные упражнения не показали значимой связи с результатами когнитивных тестов, зато более активные участники сообщали о меньших симптомах тревоги и депрессии. И что теперь? То есть старая схема «качалка для тела, игры для отдыха» получила неожиданный апдейт: спорт оказался связан с менталкой, а катки — с мозгами. 🌟 Мы в Макс