ВкусВилл ✔

5 ГРАММ МОРСКОГО КОЛЛАГЕНА 🌊 Что такое коллаген и что стоит знать о нём перед тем, как принимать, рассказываем вот здесь (также перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом). Ну а если вы уже пьёте коллаген, знайте, что теперь его можно попросить добавить в ваш напиток в любом нашем Кафе, — вкус и аромат от этого не пострадают. Или купить в пакетике отдельно от напитка — только офлайн. 🧐 Куда можно добавить коллаген? Практически в любой напиток — но лучше, чтобы его температура была меньше 60°C. А что Алёна? А Алёна заказала новый напиток, в состав которого коллаген входит по умолчанию — латте «Сладкий персик». Будем пробовать и проверять, чувствуется тут коллаген или нет 👀

Что это добавляют в латте нашему редактору социальных сетей Алёне? 🕵️‍♂️

если вы не читали канал весь день, кратко напомним главное: КЛУБНИКА 🍓

Зачем оставлять отзывы на продукты? ✍️ 1. Чтобы сыр, который казался вам кисловатым, перестал таким быть. 2. Чтобы крем, который вы посчитали недостаточно лимонным, стал в самый раз. 3. Чтобы вафельные трубочки читайте об этом и других улучшениях апреля в статье

КЛУБНИКА 🍓 КЛУБНИКА 🍓 КЛУБНИКА 🍓 ❤️ — любите вы нас на реакции мотивировать

Ладно, это мем: надеемся, что варежки с валенками всё же можно будет на дачу не брать... А что тогда брать? Давайте соберём в комментариях список вещей и продуктов, которые точно не стоит забывать, когда собираетесь отдыхать за город 👇 Ну а если всё-таки забудете что-то, проверьте зону доставки ВкусВилла — вполне может быть, что ваша дача в неё входит 🌝

😶 До чего доводит тренд на мармелад: 1. Некоторые люди пробуют им краситься. 2. Эти некоторые люди — мы в новой статье. 👀 — вы странные 🔥 — вы странные, мне нравится

+2

Мы не знаем точно, какая у вас погода, поэтому принесли сразу 6 разных новых супов 🔥 Проголосуете за тот, который захотелось больше? Чтобы согреться: 🔥 — томатный суп-пюре с креветками ❤️ — сливочный суп с треской и луком-пореем 🤝 — щи из свежей капусты с говядиной Чтобы освежиться: 👏 — суп гаспачо ❤️‍🔥 — окрошка с говядиной (осталось заправить) 👍 — свекольник на кефире

Наконец-то: томатный рассол на индийском морском рисе. ЧЕГО? ЧИТАТЬ 🍅 ЧИТАТЬ 🍅 ЧИТАТЬ 🍅

Уже почти: томатный рассол на индийском морском... Что дальше? ❤️ — чае 🔥 — вы всё это выдумали, нет такого 👍 — рисе

Пока так: томатный рассол на индийском... Какое четвёртое слово? ❤️ — горном 🔥 — морском 👍 — лесном

Пока так: томатный рассол на... Угадайте третье слово: ❤️ — индийском 🔥 — китайском 👍 — сербском

Раскрываем первое слово: томатный... Что дальше? ❤️ — сок 🔥 — рассол 👍 — соус

Наш новый продукт такой необычный, что мы решили раскрыть его название по словам: Угадайте первое: ❤️ — томатный 🔥 — апельсиновый 👍 — огуречный

Сегодня у нас в канале стопроцентная скидка На что? На ссылку 👀 А куда ведёт ссылка? В наш канал со скидками 👀👀👀 БЕРУ ❤️‍🔥

🔎 Как оценивать состав продуктов — 3 правила: 🔍 Чем состав короче, проще, тем он более честный и чистый, то есть без лишних ингредиентов. Пример короткого состава одного из наших продуктов: мраморная говядина. 🔍 Все составляющие должны быть подробно расписаны, и чем меньше непонятных для вас слов, тем лучше. 🔍 Если какие-то ингредиенты вас смущают, не поленитесь уточнить — от этого зависит качество вашей жизни. Пользуетесь этими правилами? ❤️ — да, стараюсь 👀 — обычно не смотрю на состав

Это мы всё к чему Присылайте в комментарии фото своих самых удачных дачных завтраков — сезон-то уже не за горами 👀

А помните, как, бывало, проснётесь с утра на даче от птичьей трели или соседской газонокосилки, дойдёте, зевая, до залитой солнцем кухоньки и сварганите из продуктов под рукой что-нибудь по-королевски сытное и яркое, отдалённо напоминающее ассимилировавшийся в вашем садовом товариществе английский завтрак? 🍳 ❤️ — помним 🔥 — было 👍 — захотелось

+1

Из каких продуктов брать калий — и зачем он вообще нам нужен 👀 Калий поступает к нам с пищей — он необходим для функционирования всех клеток, тканей и органов, в особенности для регуляции водно-солевого баланса, нормальной работы сердечно-сосудистой системы, почек, обеспечения мышечных сокращений и передачи нервных импульсов. 🥺 Сколько калия нам нужно? Рекомендуемые суточные нормы для взрослых здоровых людей старше 19 лет: 3400 мг — мужчины, 2600 мг — женщины, во время лактации поднимается до 2800 мг, во время беременности — 2900 мг. 🧐 Где искать калий? Вот основные источники: сухофрукты и сушёные овощи (курага, чернослив, изюм, сушёные бананы, персики, яблоки, груши, морковь), бобовые (соевые бобы, зелёные соевые бобы (эдамаме), чечевица, фасоль, маш), морепродукты, картофель, отруби, молочные продукты и продукты животного происхождения: белок куриный, куриный фарш, цельнозерновые продукты, амарант, батат, лисички, фисташки, нут, горох, ямс, льняное и конопляное семя, семена тыквы, миндаль, лемонграсс, нут, финики, арахис, кешью, бразильский орех, молочные продукты, авокадо,свекла, тыква, хурма, бананы, шпинат, мангольд, петрушка. Собрали в карточках несколько наших продуктов-источников калия — вот ссылки на них: ☀️ Свекла ☀️ Отруби в шоколаде ☀️ Чечевица ☀️ Семена тыквы ☀️ Батат ☀️ Яичный белок ☀️ Смесь из орехов и ягод «Миндаль, фундук, кешью и изюм» Любите сухофрукты? ❤️ — да! 🔥 — если честно, не очень