Рецепт морковных тако 🌮 Яркая, ароматная и полезная альтернатива классическим лепёшкам. Морковная основа получается мягкой и эластичной, а начинку можно менять по настроению. 🕵🏻♂️ Что понадобится? Для основы: Морковь — 2 шт. Твёрдый сыр — 50 г Яйцо — 1 шт. Соль — щепотка Паприка — по вкусу Сухой чеснок — по вкусу Для начинки: Творожный сыр Руккола Слабосолёная форель Слайсы свежего огурца Ветчина (по желанию) Твёрдый сыр 🧑🍳 Как готовить? 1️⃣ Морковь натрите на крупной тёрке. 2️⃣ Соедините морковь с яйцом, тёртым сыром, солью и специями. Хорошо перемешайте. 3️⃣ Выложите массу на противень, застеленный пергаментом, сформировав тонкие лепёшки. 4️⃣ Выпекайте при 180°C 15–20 минут до лёгкой золотистой корочки. 5️⃣ Дайте лепёшкам немного остыть — они станут более пластичными. 6️⃣ Намажьте творожный сыр, добавьте зелень, рыбу или ветчину, огурец и сыр. Сложите пополам. Получается ярко, сочно и очень вкусно 🫶🏻 📸 Спасибо за видео kushnareva_tanya 🔥 — обожаю морковку ❤️ — обожаю тако
ВкусВилл ✔
Subscribers
100K
+100 24h
Reach per post (ERR)
6.2%6.2K avg views
Posting
2.0/day
last 9 hours ago
Reactions per 1K views
16.9
❤ 🔥 👍
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 24 Feb 2026, 14:54 | 0 |
| 19 Oct 2026, 08:10 | 17.8K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.