Продолжаем узнавать, что читают наши стажеры 👀 Сегодня делимся рекомендацией от Анастасии Чебуниной, участницы 8 потока стажировки АЦ ВЦИОМ. Вы когда-нибудь задумывались почему мы поступаем тем или иным образом? 🧠 Книга «Люди, которые играют в игры» вышла в 1964 году. Она была продана свыше чем в 5 млн экземплярах и более 2 лет держалась в списке бестселлеров The New York Times. Эрик Берн – создатель трансакционного анализа считал, что все наши действия идут по определенному сценарию, где мы выбираем одну роль из 3 эго-состояний: 👶«Я-ребенок» 👨👩👧👧«Я-родитель» 😶🌫️«Я-взрослый» и играем через них в игру. «Игра» в данном случае – это скрытая манипуляция. Человек говорит одно (из позиции «Я-взрослый», а его скрытый мотив идет из другой позиции «Я-ребенок». 🟢Например, ваш начальник отчитывает вас за сорванный дедлайн и занимает позицию «Я-родитель», в ответ вы начинаете скандалить, спорить с ним и ставите себя в позицию «Я-ребенок», но настоящий «Взрослый» способен рационально реагировать на происходящее, проблема лишь в том, что в большинстве случаев нами управляют «сценарии» из детства. 🟢Берн описал более 120 видов психологических игр. Он считал, что игры всегда заканчиваются плохо - скандалами, обидами и ссорами, но игроки идут на это ради «скрытой выгоды»: привлечь внимание, переложить ответственность или подтвердить свою детскую установку. 🟢Главный посыл книги: чтобы быть счастливым и свободным, нужно научиться замечать свои игры, прекращать манипуляции и ставить себя в позицию «Я-взрослый», которая позволит строить искренние отношения. #ВЦИОМ_Прометей #Книга_недели