#128_talks Почему сейчас все вдруг подсели на ballet core? Мы видим балетную эстетику буквально везде: ленты, гетры, юбки, балетки, вытянутые линии, красивые движения. И это правда очень классно. 🏄🏻♀️ Но есть один момент, который нам хочется разобрать: Многие девушки, приходя на балет во взрослом возрасте, думают: «Ну, а конечная цель — это когда-нибудь встать на пуанты». И знаете что? В целом — прекрасная цель. Если вам этого хочется. Но почему-то именно пуанты часто воспринимаются как какая-то финальная точка: вот если ты встала на пуанты — значит, ты наконец-то «настоящая балерина». А балет вообще-то намного больше, чем пуанты :) Это про осанку. Про координацию. Про силу. Про мобильность. Про контроль над собственным телом. Про линии, музыкальность, пластику. И, самое главное, — про удовольствие от движения. Именно поэтому в нашей студии мы не ставим перед собой задачу любой ценой поставить вас на пуанты, у нас есть разные форматы балета — от классики до более современных и нескучных вариаций, например трэп-балет. И наша задача — чтобы вы двигались, получали удовольствие и при этом делали это безопасно. В балетных училищах подготовка к пуантам занимает годы: тело постепенно адаптируется, укрепляются мышцы и суставы, формируется необходимая техника и контроль. А когда взрослый человек, который никогда системно не занимался балетом, сразу пытается встать на пуанты, требования к телу становятся совсем другими — риски травм значительно выше :( Особенно если речь идёт о групповом формате, где невозможно каждому человеку отдельно выстроить многолетнюю подготовку к пуантам. Поэтому мы знакомы с эстетикой балета через развитие гибкости, мобильности, осанки и т.д. А вы когда-нибудь хотели встать на пуанты? Или для вас балет — вообще не про это? Пишите в комментариях!