После сеанса многие замечают некоторые приятные изменения в состоянии своего тела, например: 💖пропадает бессонница 💖сон становится глубже 💖утреннее пробуждение легче и спокойнее Положительные изменения сна происходят, потому что массаж успокаивает нервную систему, снижает стресс и убирает зажатость в теле. На физиологическом уровне во время массажа снижается уровень кортизола, и повышается выработка серотонина и дофамина. Таким образом улучшается настроение и общее самочувствие. Также усиливается кровообращение, мышцы расслабляются и быстрее восстанавливаются. После сеанса появляется ощущение лёгкости и отдыха, будто хорошо выспался, иногда одного часа достаточно, чтобы перезагрузиться🌸