Стресс, тревога, конфликты и постоянное напряжение могут повышать риск возвращения к употреблению. Когда человеку тяжело справляться с эмоциями, мозг ищет быстрый способ получить облегчение. Если раньше таким способом были вещества или алкоголь, может возникнуть желание снова к ним обратиться. В такие моменты человеку сложнее контролировать импульсы и оценивать последствия своих действий. Даже знакомая ситуация, неприятный разговор или накопившаяся усталость могут стать поводом для срыва. Полностью исключить стресс из жизни невозможно, но можно научиться справляться с ним иначе. В карточках рассматриваем, что помогает уменьшить риск срыва. Фонд «Второй шанс» При поддержке «Новых людей» Сайт фонда Подписаться Если нужна психологическая помощь