Где граница между оптимизацией жизни и насилием над собой? Однажды предприниматель Данила Савченко, который занимается очень конкурентным бизнесом в сфере недвижки в России и Эмиратах, начал бегать. В очень сложное время, в период глобальных изменений, когда энергии становилось все меньше. Сейчас на счету Дани больше 500 ежедневных пробежек. Сложности, вызовы, всё обострялось. Настроение падало. В какой-то момент ему удалось попасть на процесс Хоффмана. Простыми словами — это разбор наших детских паттернов и привычек. Есть разные точки зрения на этот счёт: кто-то считает, что грести всех под одну гребёнку — это странно, другие уверены, искать причины в детстве — как минимум некошерно. Тем не менее, этот метод существует, и люди выходят после него новыми. Так и Даня открыл в себе большую творческую энергию и появился автор Красавченко. Без контент-плана и ожиданий блог уже перевалил за 13к подписчиков. В подкасте Даня откровенно рассказал про привычки, самодисциплину и личные проверенные способы выбираться из эмоциональных ям. 🎙️ Ваши планы на вечер: подкаст на Youtube подкаст ВК Данила Савченко aka Красавченко — основатель агентств недвижимости Apple Real Estate и 3626 Dubai, отец троих детей, предприниматель, который работает между Россией и Дубаем, много путешествует по миру (54 страны!) и вглубь себя. Рекомендуется слушать не на фоне, а с паузами, и некоторые вопросы задавать себе. Делитесь в комментах, что из инструментов изучения себя уже пробовали и что зашло 👌🏽