🎗 Забота о себе — это не только тренировки и правильное питание🎗 Это ещё и внимание к своему здоровью, регулярные обследования и понимание того, на что важно обращать внимание. В октябре мы провели прямой эфир «Профилактика и ранняя диагностика рака молочной железы» с тренером FitStars Ольгой Дерендеевой и врачом-онкологом, членом Медицинского совета фонда "Не напрасно" Полиной Шило. Поговорили о профилактике, ранней диагностике и о том, почему не стоит ждать тревожных симптомов, чтобы заняться своим здоровьем. Делимся записью эфира для тех, кто не смог присоединиться к нам в прямом эфире или хочет пересмотреть разговор❤️ Сохраняй запись и отправляй близким. Иногда важная забота начинается с простого разговора.