Когда-то эта информация спасла мне жизнь. Это прямое указание, что нужно делать. Сегодня Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями, и я попросил своего друга онколога Максима Котова, моего коллегу по фонду «Не напрасно», перечислить основные виды профилактических исследований. Понятно, что их гораздо больше, но тут мы говорим об тех, которые нужно регулярно делать, чтобы обнаружить онкологическое заболевание на ранней стадии. Наша общая цель – снять стигматизацию с рака, донести для всех информацию, что это заболевание сегодня в 80% случаев излечимо, но очень важно вовремя проходить чекапы. 1. Рак молочной железы Возраст: с 45 лет (также возможно начать с 40 лет) Метод: Маммография каждые 1–2 года до 74 лет. 2. Рак толстого кишечника Возраст: с 45 лет Методы: Колоноскопия раз в 10 лет (золотой стандарт). Или ежегодный иммунохимический тест кала на скрытую кровь. 3. Рак шейки матки ПАП-тест (цитологическое исследование): мазок с шейки матки, позволяющий обнаружить атипичные (измененные) клетки. Жидкостная цитология считается наиболее информативным вариантом. ВПЧ-тест: анализ на вирус папилломы человека высокого канцерогенного риска, который является основной причиной рака шейки матки. Ко-тестирование: комбинация ПАП-теста и ВПЧ-теста, которая обеспечивает максимальную точность. 21–29 лет: рекомендуется ПАП-тест раз в 3 года. 30–65 лет: рекомендуется ВПЧ-тест или ко-тестирование каждые 5 лет. После 65 лет: при наличии отрицательных результатов предыдущих тестов скрининг можно прекратить. 4. Рак легких Для кого: курильщики или экс-курильщики (стаж от 20 пачко-лет) в возрасте 50–80 лет. Метод: Низкодозная компьютерная томография (НДКТ) ежегодно. 5. Рак предстательной железы Возраст: обычно с 45–50 лет. Метод: Анализ крови на ПСА (простат-специфический антиген). Рекомендуется индивидуальное обсуждение рисков с врачом, так как скрининг может привести к гипердиагностике. Важно: Эти рекомендации касаются людей без симптомов и без высокой наследственной предрасположенности. При наличии семейной истории рака сроки начала обследований сдвигаются на более ранний возраст. А также на сайте «Не напрасно.ру» – это фонд, которым я давно занимаюсь, как я уже сказал, – можно пройти скрин-тест, заполнить информацию о своем здоровье, и алгоритм подскажет вам, что и когда нужно проверить в чуть более расширенном варианте. Скрининг обязательно необходимо обсудить с онкологом.