Говорят, что привычка формируется за 21 день. Желательно, конечно, чтобы эти дни шли подряд 😅 Зато потом будет казаться, что ты всегда любила медитировать и вовсе не листала рилсы по два часа перед сном каждый вечер. Признавайся, у тебя есть привычки, которые ты хотела бы внедрить в свою жизнь, но никак руки не дойдут начать? Делись в комментах — будем мотивировать друг друга не бросать на полпути! 💔