В комментариях увидел сообщение , чтобы рассказал , как проходит неделя перед игрой 🙌 На самом деле особо нового вы для себя ничего не услышите , но так вот : Обычно если игра в воскресенье, значит в понедельник восстановительная тренировка для тех , кто сыграл больше 45 минут и хорошая нагрузка для остальных , кто соответственно сыграл меньше или же вообще не вышел на поле 👌 Дальше вторник обычно выходной. Среда-четверг-пятница-суббота тренировки + каждый день теоретические занятия . ( разбираем прошедшую игру , дальше готовимся по сопернику , оборона , атака , сильные игроки , а также выстраиваем недельный цикл опираясь на игру соперника ) Что касаемо в данный момент меня , сейчас я 3 дня тренируюсь с главной до четверга и пятницу провожу тренировку за вторую команду , после чего играю за них на выходных ✅ @vlchk06