KALERIYA :):

доброе утро, коллеги, друзья, люди, любимые слушатели))) «За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим» вот о такой книге сегодня вам расскажу ))🤯 эта книга оказалась для меня довольно сложной, но при этом очень интересной. читала ее больше 2 месяцев)) все остальные книги читались даже за пару дней много научных и психологических идей, которые не всегда легко воспринимать с первого раза. интересный автор)) рассказывает о том, как мозг постоянно предсказывает происходящее и как наши ожидания, прошлый опыт и убеждения влияют на то, что мы воспринимаем как реальность!) иногда мы принимаем свои предположения за факты. ну например, можем решить, что человек плохо к нам относится, хотя на самом деле просто неправильно интерпретировали его поведение? после этой книги я стала чаще замечать за собой такие моменты и задаваться вопросом: «Я действительно это знаю или просто так воспринимаю?» наверное, именно в этом для меня было главное влияние книги я стала немного внимательнее относиться к собственным мыслям, реакциям и выводам ну и скорее больше к себе прислушиваться в целом книга не из тех, которые читаются легко и быстро.💨 я человек который конечно гораздо больше верит в свою интуицию и чувствам по крайней мере последние события в моей жизни это плод моего доверия к себе и к жизни поэтому здесь все очень риторически и под знаком вопроса)) в общем советую, рекомендасьОн вам если любите что то посложнее, с научными фактами итд 🙏