🌙 Пять потерянных часов света: в Татарстане из-за сокращения светового дня у жителей сбивается сон Из-за наступления темного времени года световой день в республике сократился примерно на пять часов. Резкий дефицит солнца приводит к сбою биоритмов и нарушению выработки гормонов, отвечающих за настроение и здоровый сон. 💚Присылайте нам новости через @VTPnewsbot — и вас услышат! Подписаться на канал Мы в МАКС