Новый «Гибкий ЗОЖ»!! Сегодня у нас сразу два гостя!! Олимпийские чемпионы по фигурному катанию Никита Кацалапов и Виктория Синицина! Как восстанавливаться, когда времени на отдых почти нет? Какие привычки из профессионального спорта действительно стоит забрать в обычную жизнь? Как держать себя в форме без вечных диет? И как уживаться друг с другом, когда вы вместе и дома, и в профессиональном спорте? Ну и, конечно, вспомнили их большой спортивный путь и восемь лет, которые понадобились, чтобы вместе дойти до олимпийской медали. Получился выпуск не только про большой спорт, но и про то, чему у больших спортсменов может научиться каждый из нас.. Смотрим❤️