Тусить на рейве всю ночь = пробежать марафон. Об этом говорится в выводах нового исследования, которое использовало данные Apple Watch и Fitbit. Выяснилось (внезапно🫠), что рейверы могут совершать от 40 000 до 50 000 шагов за 10-12-часовую тусу. Для сравнения, участник марафона пробегает 42 км, что где-то между 50 000 и 60 000 шагов. То есть "тренировка" на танцполе может быть приближена к прохождению целого марафона. Но дело не только в танцах. Рейверы на фестивалях перемещаются между сценами, гуляют по территории и к барам, и остаются на ногах всю ночь. В совокупности, это движение повышает выносливость всего тела. К тому же, поскольку характер вечеринок и рейвов предполагает постоянную активность, посетители не осознают, какие физические нагрузки они испытывают в это время, и таким образом, незапланированно совершают тренировочные упражнения.