Всегда думал, что жизнь творческого человека далека от правил и уж тем более от дисциплины. Что это рок-н-ролл и хаос, бесконечный поток эмоций, ощущений, удовольствий и т. п. Сейчас отчётливо понимаю, что это не более чем романтизация саморазрушения и верный путь в «Клуб 27». Современное творчество — это гигиена ума, дисциплина души и особенно тела. Это раньше ты мог позволить себе быть гением десять раз в год. Сейчас тебе иногда нужно быть им десять раз в день. Дисциплина становится не противоположностью творчества, а условием его существования. Регулярный отказ от искусственных дофаминовых доз постепенно приучает мозг и тело искать другие способы получения удовольствия, обретения спокойствия, отдыха и снятия стресса. Оказывается, когда перестаёшь постоянно подкармливать себя быстрыми удовольствиями, шаг за шагом начинаешь замечать другие. Более тихие, глубокие и, как выясняется, гораздо более продолжительные. Ранее я считал, что творчество требует постоянного возбуждения. Теперь начинаю понимать невероятную ценность тишины, спокойствия и умения ставить мир на паузу. В какой-то момент ты осознаёшь, что получил гораздо больше счастья не от бутылки перебродившего виноградного сока, а от долгого интересного разговора или прогулки. И я за этот год отчётливо осознал, что слишком долго путал интенсивность переживания с его ценностью. Раньше казалось, что чем сильнее эмоция, тем полнее жизнь. Теперь обнаруживается, что самые ценные переживания иногда почти незаметны. И чтобы было совсем понятно: Я не отказываюсь от интенсивности творчества. О, вовсе нет. Я отказываюсь бесконечно испытывать интенсивные эмоции только для того, чтобы чувствовать себя живым. На фото бунтарь и хулиган Сергей Горошко в съемке для журнала HELLO!