5 осенних привычек для кожи Ветер на улице, отопление дома, а кожа весь день пытается понять, что вообще происходит. Вот пять вещей, которые помогут ей пережить сезон спокойнее кроме привычного крема. 1. Добавить мягкое отшелушивание, если оно вам нужно. Кожа стала тусклой или шершавой? Попробуйте средство с PHA, миндальной или лактобионовой кислотой. Начните с одного раза в неделю и смотрите на реакцию кожи. Осень сама по себе не обязывает срочно делать пилинг. 2. Поддержать защитный барьер. Перепады температуры и сухой воздух могут усиливать чувство стянутости и чувствительность. В сыворотках и кремах ищите церамиды, пантенол, бета-глюкан и аминокислоты — они помогут коже лучше удерживать комфорт. 3. Не убирать SPF из ухода вместе с летней одеждой. Облачность не означает, что ультрафиолета совсем нет. Если гуляете днём или используете кислоты и ретиноиды, солнцезащитное средство остаётся важным этапом. 4. Добавить увлажнение. Глицерин, гиалуроновая кислота и аминокислоты помогают притягивать и удерживать воду. Можно попробовать сыворотку или маску, а сверху нанести крем, чтобы уменьшить испарение влаги. 5. Подобрать текстуру по ощущениям кожи. Если привычного крема уже не хватает, попробуйте более насыщенную формулу. Масло можно добавить для мягкости, но само по себе оно не заменит увлажняющее средство. Осенний уход - это не соревнование по количеству банок. Иногда коже достаточно чуть больше увлажнения и поменьше экспериментов.