Как отличить трудоголика от человека на грани выгорания На днях генеральный директор АО «ДИАКОН» Елена Архангельская выступила в журнале TheHRD с авторской колонкой на непростую тему о переработках и «профессиональном выгорании». Тема действительно важная для бизнеса, поскольку «трудоголиков» все больше, но многие из этих людей находятся в зоне риска. Признаки трудоголика: 🔸Работа как источник энергии. Достижение целей наполняет его жизнь смыслом и дает ощущение драйва. 🔸Позитивная мотивация. Человек работает не потому, что боится неудачи. Он хочет получить результат. 🔸Осознанный выбор. Его ценности смещены в сторону дела и это его не тяготит. 🔸Качественное восстановление. Такие люди черпают силы в хобби, спорте, чтении и др. 🔸Позитивный эмоциональный фон. Трудоголик энергичен, оптимистичен, целеустремлен. По природе. Совсем другое дело - выгорание. До 50% «трудоголиков» испытывают хроническую усталость, стресс, признаки апатии и депрессии из-за физиологического и психологического истощения, которое развивается постепенно, как ответ на хронический стресс и отсутствие адекватного восстановления. Качество работы выгоревшего человека катастрофически падает. Как помочь выгоревшему: — Провести доверительную беседу с сотрудником и его руководством, собрать обратную связь. — Предложить варианты изменений в графике работы. — Дать другие задачи. — Отслеживать прогресс. Вывод: Оценивать состояние сотрудника только по количеству рабочих часов или уровню занятости нельзя. Нужно понимать, что на самом деле происходит с мотивацией и эмоциональным состоянием человека. Рекомендую колонку к прочтению, особенно менеджерам, которые работают с людьми. Друзья, всех, кто следит за развитием медицины и лабораторной диагностики, буду рад видеть и на второй площадке — в МАКС. #медицинабудущего #инновации