Дарю лайфхак по повышению уровня эндорфинов: забываете выключить ежедневный будильник и просыпаетесь в 6:00 от жужжания будильника на руке. В воскресенье в 6:00 открываете глаза и осознаете, что это ошибка и вам на самом деле можно дальше спать. Кайф обеспечен. 😎 Есть ещё вариант: попросить дочь вас красиво сфотографировать и потом долго ржать над результатом.