Осенняя погода - не повод отсиживаться дома! 🏃♂️ Сегодня пробежал 16,81 км за 1 час 39 минут. Почти 15 тысяч шагов и 1500 сожжённых калорий! Вечером на улице уже прохладно, но для пробежки такая погода подходит отлично. Главное — одеться потеплее и заставить себя выйти из дома. Продолжаем работать над собой!