Журбаза. Инвестиции, бизнес и жизнь. Александр Журба

@uparta · business · Russian · active

Subscribers 17.1K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 17.4%3K avg views
Posting 2.7/day last 16 hours ago
Reactions per 1K views 12.0 😁 ❤ 👍

Про эффективное домашнее хозяйство и жизнь Предположим, вы решили добиться в жизни успеха. И, для этого, сфокусироваться на работе, а не как большинство на всякой ерунде и бытовухе. Как выстроить свой быт максимально эффективно, чтобы не выглядеть бомжом, но при этом иметь все нужное? Самое ключевое и важное, что важно и тут, и по жизни в целом - ваша задача быть эффективным, а не крутым. То, что вы будете делать и как жить, в большинстве своем будет уныло, но будет работать. Это нельзя будет показать в соцсетях, этим нельзя будет похвастаться, это будет немного даже стыдно, но это будет давать время и возможность заниматься по жизни важным. И, научившись применять примерно такие же принципы к делу, можно будет эффективно зарабатывать, не отвлекаясь на суету. Другие, конечно же, будут говорить что так жить нельзя и вообще где же радости. Но, почему-то, все говорящие так не добьются в жизни ничего, или радуют себя радостями после того, как уже добежали, а не до. Еда. Если ты живешь в большом городе - готовая еда в кафе, доставках и кулинариях супермаркетов это самый эффективный путь. Да, это не всегда здоровая еда, да, она дороже чем готовить самому, но лучше заплатить чуть больше денег, чем чуть больше времени. А если научиться пользоваться скидками отделов готовой еды перед закрытием супермаркетов или в разделе "Скидки дня" доставки - можно питаться очень разнообразно по цене готовки дома. При этом, если в жилье есть кухня, можно делать готовую еду частью меню, базово питаясь приготовленным дома на несколько дней. Макароны, картофель, вареные крупы вместе с овощами и мясом - основа. Для готовки даже не нужна плита - мультиварка, аэрогриль, микроволновка, холодильник и посудомойка все что нужно. Количество тарелок, кружек и других приборов, в идеале, не должно превышать того, что влазит в посудомойку - тогда можно не тратить время на ее разгрузку, чистая посуда берется оттуда, туда же ставится и всегда запускается на мойку всего содержимого в конце дня. На работу в рюкзак можно брать контейнер из дома с обедом, добивая мелочами в городе. Еще можно брать воду из фильтра с минерализатором в многоразовой бутылке, фильтруя через кувшин или проточный фильтр под раковиной. Добавляем мультивитамины, омегу, витамин д и в целом все должно быть ок. Базовое меню: любое мясо, овощи, фрукты, зелень, соки, сухофрукты, консервы, крупы/картофель/макароны, супы и бульонные кубики, сыр, сладости, мед, хлеб/сухари, вода, чай, кофе, масло (растительное, сливочное), приправы, кетчуп, горчица, майонез, соевый соус, сахар, соль, витамины. Алкоголь лучше не надо. Закупка раз в неделю по списку доставкой. Дома всегда есть продукты длительного хранения (крупы, консервы) на месяц жизни. В холодильнике всегда бутылка водки. Налегай на белок, клетчатку и жир, а не сахар. Не ешь в кровати. Готовь сразу на пару дней вперед. Авто. По возможности избегай. То, что можешь себе позволить - скорее всего будет выглядеть как постапокалиптическая повозка собранная из палок. А приличное неоправданно дорого. Идеально - работать из дома. Или общественный транспорт. По дороге можно читать или работать, а не работать водителем самому себе, наушники с шумодавом и поехали. Такси вполне доступно иногда, тем более что автопилоты уже скоро придут и снизят цены на поездки. Можно не получать водительские права - автопилот уже на горизонте. По возможности живи у работы или работай из дома. На крайняк - купить автодом и парковаться у офиса, это эффективнее, чем тратить 12-20 часов в неделю на поездки, это время лучше тупо спать. Или уходить на полную удаленку. И неважно что думают люди - им все равно. Когда вы добьетесь успеха они будут целовать вам зад, а если нет - это будет неважно. Одежда. Базовый принцип - вы в командировке, даже если дома. Пока нет семьи и детей все личные вещи должны умещаться в одну сумку, а мебель и техника - в один грузовичок. Потому что переезжать вы будете, скорее всего, часто и внезапно. Вся одежда одинаковая - 10 трусов, 10 пар носков черных, 10 маек маек/поло, пара джинс, пара шорт, зимняя куртка, шапка, 3 пары обуви: спортивная, ежедневная и официальная. И что-то для спорта базово. Это все что нужно для жизни. Стирка - в стиральной машине с сушкой, в идеале отдельно. В конце дня все что было на теле закидывается в стиралку, как только набирается барабан - запускается стирка. Не покупай одежду, требующую отдельного ухода, специального хранения, глажки, стирки по цветам или какого либо ухода вообще. Универсальная дорогая синтетика для типовой стирки - лучший вариант. Если по работе нужен костюм, рубашки или спецодежда скорее всего эффективнее будет заказать несколько комплектов и сдавать в прачечную за счет работодателя, чем заниматься самому. Если ты в дороге, запасной одежды и доступа к стиралке нет - пару раз можно постирать одежду в душе под собой - стекающая мыльная вода лучше чем ничего. Уточни цены на ремонт вещей - дорогие вещи дешевле иногда ремонтировать, дешевые - покупать новые вместо ремонта. Не носи модные бренды - ты переплачиваешь за понты и иллюзию что ты богатый. Но можно остановиться на одном бренде средней цены - вещи будут достаточно долговечны и будут сочетаться с друг другом хоть немного. Старайся быть настолько ценным, чтобы людям было все равно во что ты одет, долгосрочно это лучше чем разбираться в моде во всех смыслах. Если часто мочишь ноги - купи электрическую сушки для обуви. Зонт необязателен, если у тебя непромокаемая куртка. Дорожный набор содержит все нужное для поездки и хранится в сумке без перебора каждый раз. Есть чек-лист для проверки все ли взял что нужно. Сон. Для сна достаточно матраса, кровать необязательна первое время. В идеале переворачивать матрас, если он лежит на полу, раз в неделю, чтобы он просыхал и проветривался снизу. Потом можно купить самую простую кровать. Простынь на резинке, пододеяльник и наволочка, типового размера. Подушку и одеяло можно менять раз в пару лет. Стирка и сушка раз в неделю, с повышенной температурой, чтобы убить клещей, вместе с полотенцем. Есть второй комплект белья, как только что-то изнашивается - докупается аналогичное. Этот же комплект на случай если кто-то придет в гости заняться сексом или переночевать. В идеале - блэкаут-шторы или повязка на глаза, хотя лет до 40 и так должно спаться норм. Не работай там где спишь, не спи там где работаешь. Уборка. Ключевой принцип - минимизация вещей. Отсутствующую вещь не надо хранить, обслуживать, перекладывать, перевозить, чистить и вообще о ней думать. Если без вещи можно обойтись - не надо ее покупать. Если вещью не пользовались 2 года - ее надо выбросить или продать без сожаления. Окна можно не мыть, пыль можно не протирать - там где есть жизнь пыли нет, а где она есть - это надо выкинуть, этим не пользуются. На полу не должно быть ковров - тогда робот-пылесос с мойкой нормально уберет всю площадь. Раз в 1-2 месяца можно приглашать клинера убрать и помыть сантехнику и вообще все, убираться самому перед уборкой при этом необязательно. Людям все равно насколько срач у кого дома - это вообще неважно для карьеры, а водить к себе домой гостей необязательно. Робот пылесос, в идеале со станцией самоочистки, стартует каждый день пока никого нет дома. У каждой вещи есть свое место, на которое ее кладут после использования. Бытовая техника. Мультиварка + дополнительная чаша к ней, аэрогриль, микроволновка, посудомойка, холодильник, робот-пылесос, роутер + проводной интернет, кондиционер, ноутбук, наушники, oled-телевизор (он же монитор для ноутбука), стиралка, сушка, смартфон, проточный нагреватель воды для чая/еды вместо чайника. Все модели с таймерами и автоотключением, чтобы не стоять и не контролировать ничего вручную. Не бери технику на батарейках - только аккумуляторы, только с зарядкой через USB. Везде где проводишь время должна быть зарядка и кабель для техники, не носи и не вози зарядки и кабели с собой. Используй беспроводные зарядки или коннекторы на магнитах. Быстрая зарядка лучше медленной, исключение - у кровати на ночь. Используй док-станцию для ноутбука, если у тебя много периферии. Домашние животные. Тебе будет не до них, не мучай ни себя ни их, оно тебе не надо. Растения тоже не нужны, это хобби оставь на пенсию.

Views over time

02K4K22 Jul 10:1713 Nov 11:534K22 Jul 10:17: 0 views13 Nov 11:53: 4,050 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
22 Jul 2026, 10:170
13 Nov 2026, 11:534K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.