Южноуральская панорама

@up74ru · Russian · active

Subscribers 1K Subscribers, last 30 days: 1K → 1K +0 24h
Reach per post (ERR) 4.4%45 avg views
Posting 11.9/day last 22 minutes ago
Reactions per 1K views 8.9 👍 ❤ 💯

Трехкратная олимпийская чемпионка Алла Шишкина встретилась в Челябинске с юными синхронистками, их родителями и тренерами. Как отметила Алла Шишкина, в синхронном плавании невозможен легкий путь: правила усложняются, поддержки становятся тяжелее, а подводная часть программ — длиннее. Подготовка требует длительной, кропотливой и подчас однообразной работы. Спортсмены олимпийской сборной тренируются до десяти часов в день и почти одиннадцать месяцев в году проводят на сборах. «Тем, кто не готов соблюдать такой режим, важно честно признать: добиться высоких результатов в профессиональном спорте им будет крайне сложно», — отметила чемпионка. Мы в Max | ТГ | VK | ОК

Views over time

020406023 Sep 04:2711 Nov 16:294723 Sep 04:27: 0 views11 Nov 16:29: 47 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
23 Sep 2026, 04:270
11 Nov 2026, 16:2947

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.