Университет «Дубна»

@unidubna_official · education · Russian · active

Subscribers 3.1K Subscribers, last 30 days: 3.1K → 3.1K +0 24h
Reach per post (ERR) 25.5%804 avg views
Posting 5.6/day last 5 hours ago
Reactions per 1K views 35.8 ❤ 👍 🔥

Личный пример – лучшая мотивация 💪 🏃‍♂️ На выходных в живописном Титовском лесу города Кимры прошли VI соревнования по кроссу «Кросс по лыжной трассе»! Наш преподаватель – доцент кафедры физвоспитания Татьяна Карась – тоже вышла на старт и взяла золото в своей возрастной группе на дистанции 5 км🥇 💭 Татьяна Юрьевна считает, что очень важно своим примером показывать студентам возможности самореализации в различных видах двигательной активности: «Разрабатывая и реализуя научные проекты в области физвоспитания и спортивной тренировки, мне очень помогает именно участие в соревнованиях. Я за то, чтобы не с "дивана" наблюдать за процессом, а быть активным его участником». Ее энергия и вовлеченность – неиссякаемый источник мотивации для всех нас. Берем пример и движемся к своим целям 🚀 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🤝 Подписывайся на канал ГУД в MAX

Views over time

02505007501K27 Oct 11:2911 Nov 19:1289127 Oct 11:29: 0 views11 Nov 19:12: 891 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
27 Oct 2026, 11:290
11 Nov 2026, 19:12891

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.