Девочки, хочу поделиться с вами одним очень важным проектом. Мы часто обсуждаем стресс и усталость. Для многих из нас привычным способом расслабиться становится бокал вина, ведерко мороженого, а иногда и что-то еще. Сначала это кажется безобидным, но быстро превращается в замкнутый круг: тревога, чувство вины и обещания себе, что «сегодня нет», которые редко получается сдержать. Признаться в этом иногда стыдно даже себе. Но недавно появился бесплатный проект «Оазис» — это анонимный форум поддержки для людей с зависимостью. Там нет осуждения, зато можно почитать истории других людей и понять, что ты не одна. Регистрация очень простая: сначала выберите аватарку, затем придумайте ник и пароль. Не нужны ни почта, ни телефон. Мне кажется, это очень нужная площадка в наше неспокойное время. Оставлю ссылку — вдруг кому-то из вас или ваших близких это пригодится: soberoasis.ru.