Джеки Чан рассказал о том, как его тренировали в детстве. После этого становится понятно, почему он вырос успешным спортсменом и актёром. В пять утра подъём. Потом час бега со стаканом воды. Главное правило: нельзя пролить ни капли. После этого 1000 ударов руками, 500 ударов ногами. И снова час с водой. Джеки вспоминает, что учителя кричали на них, заставляли повторять упражнения снова и снова. И говорит, что такие тренировки в Китае никуда не исчезли. Ну. я бы точно не стала проверять эту систему воспитания на собственных детях. Особенно со стаканом воды в пять утра.
Потрындим с Трындяйкиной
Subscribers
3.9K
tracking since 26 Oct
Reach per post (ERR)
20.7%809 avg views
Posting
7.2/day
last 1 day ago
Reactions per 1K views
40.1
❤ 😁 🔥
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 3 Sep 2026, 07:58 | 0 |
| 26 Oct 2026, 02:57 | 588 |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.