А вы знали, что в китайских школах физкультура иногда начинается прямо посреди урока? Во многих школах зарядку давно встроили в обычный учебный день. Ученики делают короткие активные перерывы: растягиваются, выполняют упражнения всей группой, немного разминаются и делают простую гимнастику. То есть после долгого сидения никто не говорит: «Потерпи, осталось 20 минут». Дети встают и двигаются. Конкретные упражнения зависят от школы, но ежедневная физическая активность стала привычной частью школьной жизни миллионов китайских детей. Логика простая: если ребёнок несколько часов сидит за партой, ему иногда полезнее встать и подвигаться, чем просто попросить его «сосредоточиться». Интересно, смогли бы взрослые лучше работать, если бы им тоже официально разрешали каждые пару часов всем офисом делать зарядку?