Я иногда ловлю себя на странной вещи. Открываю телефон на пять минут, чтобы посмотреть один ролик, а через сорок минут уже понятия не имею, зачем вообще взяла телефон и что я там хотела сделать. Зато знаю, как выглядит кот, который боится огурцов, и почему какая-то девушка из Австралии рассталась со своим бойфрендом. Учёные решили проверить, что происходит с мозгом, когда мы постоянно потребляем такой контент. В новом исследовании участники смотрели короткие ролики с быстрой сменой кадров или более длинные видео. В трёх экспериментах те, кто смотрел короткий формат, запоминали меньше информации сразу после просмотра, а иногда и быстрее её забывали. Сканирование мозга тоже показало разницу. Участки, которые отвечают за внимание, память и контроль мышления, работали менее согласованно во время просмотра фрагментированного контента. И тут появляется тот самый термин brain rot, буквально «гниение мозга». Звучит неприятно, зато очень понятно описывает состояние, когда мозг привыкает получать новую картинку каждые несколько секунд и начинает нервничать, если ничего не происходит. Особенно тревожно, что такая привычка формируется у детей. Короткие видео становятся частью их повседневной жизни с очень раннего возраста. Я теперь смотрю на свой скроллинг немного иначе. Потому что одно дело потратить вечер на смешные видео, а другое, когда после этого тебе уже тяжело высидеть десять минут с текстом, который не меняется каждые три секунды. Похоже, иногда мозгу нужен контент без спецэффектов. И желательно подлиннее одного тиктока.