Самое популярное женское хобби - ПИТЬ КОФЕ и НИЧЕГО не делать, выяснили учёные По мнению экспертов, для многих женщин небольшая пауза, когда они просто пьют кофе без телефона, списка дел и спешки - это не пустая трата времени, а важный момент ментальной перезагрузки По словам психологов, такие короткие ритуалы позволяют: 🤩снизить уровень стресса и тревожности 🤩перезагрузить мозг и нервную систему 🤩почувствовать себя лучше и улучшить настроение Ученые говорят, что подобный ритуал - это не лень, а форма заботы о себе, которая помогает оставаться здоровым и спокойным, поэтому - девчули, по кофейку и в бой!