Один час лепки снеговика заменяет полноценную ТРЕНИРОВКУ в зале - это подсчитали фитнес-тренеры. Во время лепки работают все крупные группы мышц, есть наклоны, толчки и перенос тела. Кроме того, на холоде калории сжигаются активнее из-за терморегуляции - можно сжигать до 300 калорий в час Подготовка к лету объявляется открытой.