тематический практикум по йоге 🕊️ в эту субботу занятие будет направлено на мобильность и гибкость как обычно начнем с разогрева, потом приступим к практике. тренировка обещает быть многогранной! - подойдёт для новичков и продолжающих - если есть запрос хорошо потренироваться и углубиться в запрос большей мобильности тела - после можно задать любой вопрос по телу, тренер поможет простроить вектор, как тренироваться эффективно продолжительность практики в этот раз будет больше, около полутора часа начало в 13:00 стоимость 700р мест всего 10 пишите @davidsalad для записи