Начинать худеть и искать работу лучше НЕ с ПЕРВОГО января. Исследование показало, что менять свою жизнь в начале года хочет 3️⃣0️⃣% опрашиваемых, но к концу января 4️⃣1️⃣% уже срывается. Учёные советуют начинать меняться в первый понедельник после праздников. Так получается двойной эффект «нового начала» — из-за повышенной мотивации шанс удержаться заметно возрастает. Лучшая версия нас терпит до 5 января 🤨