Меню для иммунитета 🍋 Самое время вспомнить о трёх китах заботы об иммунитете: сне, еде и отдыхе и дать им место в расписании, пока его не пришлось освобождать. 🍲А что положить в тарелку, мы разобрали вместе с нутрициологом Ясей Бариновой в нашем совместном гиде по продуктам для иммунитета. Внутри собраны продукты с объяснениями и простыми идеями для ежедневного меню. Заглядывайте. Забота о себе вполне может начинаться с чего-нибудь вкусного 🍯