Суицидальное поведение у подростка: как заметить и что делать? Делимся полезной памяткой: https://gnezdo.live/docs/suicidalnoe_povedenie_podrostkov.pdf Мы продолжаем развивать наш проект превенции подростковых суицидов "Ловцы над пропастью": помогаем детям на Горячей линии и привлекаем внимание общества к этой теме во время публичных выступлений. ✅ Вот наш кейс: Подросток (назовем его Ю.) написал на почту. Он живет в маленьком российском городке, где нет психиатров и психологов. В письме шла речь о селф-харме и суицидальных мыслях. Мы начали работу с ним, и до сих пор остаемся на связи. Благодаря работе наших психологов Ю. собрался с силами и съездил в районный центр к психиатру, и ему назначили лечение. К сожалению, оно помогло совсем не сразу, как бывает очень часто, и мы поддерживали Ю., чтобы он не отчаивался. Он обращался к нам еще несколько раз, и мы эту всю ситуацию старались разбирать, объясняли, что надо просто подождать и еще раз сходить врачу. В результате его состояние заметно улучшилось. ✔Разбираем особенности протекания депрессии у подростков. - По данным ВОЗ, психические расстройства наблюдаются у каждого 7-го человека в возрасте 10–19 лет в мире. - Депрессия, тревожность и поведенческие нарушения входят в число ведущих причин заболеваемости и инвалидности среди подростков. - Самоубийства – третья по значимости причина смертности в возрастной группе 15–29 лет. ⚡3 основных признака депрессии, которые называют депрессивной триадой: 1) Снижение когнитивных способностей — подростку становится сложнее мыслить, он медленнее и с большими паузами говорит, голос становится более монотонным, часто ухудшается успеваемость. 2) Снижение настроения — приятные ранее дела не приносят удовольствия. Подросток часто плачет без видимой причины, жалуется на тоску, грусть, душевную боль. 3) Снижение интереса к любой деятельности — то, что было интересно раньше, больше не вызывает интерес. Подросток говорит: «Мне ничего не хочется». Могут наблюдаться нарушения сна, аппетита, боль в животе, голове и т. д. без объективных на это причин. Уходят приятные воспоминания. Часто сужается круг общения. ► Важно помнить, если депрессия длительная, человек больше не может находиться в таком состоянии и не видит смысла жить, поэтому запущенная депрессия может привести к суициду. ⚡Как еще проявляется депрессия? У подростков в возрасте от 11 до 15 лет депрессия проявляется в виде раздражительности, деструктивного поведения, драчливости и вспышек гнева. У ребенка появляется ненависть к себе и ко всему, что его окружает, он теряет интерес к учебе и играм, снижается самооценка и концентрация внимания. Соматические симптомы характеризуются общим недомоганием, нарушением сна, расстройством пищеварения, аллергией. В старшем подростковом возрасте (15–18 лет) появляются аффективные расстройства — в основном, тоскливые или дисфорические, которые по своему клиническому проявлению приближаются к депрессиям у взрослых. Обращаясь к психологу, вы всегда можете задать ему вопросы. Например: что происходит с подростком, что вы будете делать, нужны ли занятия, какие сроки работы, как можно будет отслеживать динамику, почему вы думаете, что посещение психиатра необходимо? Профессионал всегда ответит на эти вопросы. ⚡Если у человека была депрессия, стоит ли постоянно мониторить состояние? Да, но без фанатизма. Нужно следить за сном, питанием, беречь себя, если предвидится стрессовая ситуация, заранее получать поддержку. Вы (или ваш ребёнок) можете получить личную письменную консультацию по вопросам депрессивного состояния и суицидальных мыслей, а также школьной травли бесплатно на нашей Горячей линии: пишите на psy@zhuravlik.org или можно обратиться к нам через онлайн-форму травлинет.рф/feedback. Вы можете прямо сейчас нам помочь, чтобы не допустить закрытия нашей благотворительной организации 💌 Для этого сделайте разовое или ежемесячное пожертвование по ссылке https://zhuravlik.org/index.php. Спасибо вам за неравнодушие!