Депрессия у подростков: миф или реальность? Депрессия – это широко распространенное психическое нарушение, которое характеризуется унынием, потерей интереса, неспособностью радоваться и получать удовольствие, чувством вины или низкой самооценкой, нарушениями сна, аппетита, чувством усталости и плохой концентрацией. Она занимает значительное место среди детской патологии, частота варьируется от 0,5% до 5% и имеет тенденцию к увеличению. Откуда берется депрессия? 1) Генетическая предрасположенность; 2) Негативный ранний детский опыт ребенка — он влияет на то, как человек в будущем будет воспринимать окружающий мир; 3) Критические события и стрессовые ситуации, которые происходят прямо сейчас. ► Примеры критических событий: - большая нагрузка по учебе; - буллинг; - тяжелые расставания; - переезды; - разрыв со своим социальным окружением; - тяжелая болезнь или смерть кого-то из близких, потеря домашнего питомца, не очень успешная сдача экзаменов. 3 основных признака, которые называют депрессивной триадой: 1) Снижение когнитивных способностей — подростку становится сложнее мыслить, он медленнее и с большими паузами говорит, голос становится более монотонным, часто ухудшается успеваемость. 2) Снижение настроения — приятные ранее дела не приносят удовольствия. Подросток часто плачет без видимой причины, жалуется на тоску, грусть, душевную боль. 3) Снижение интереса к любой деятельности — то, что было интересно раньше, больше не вызывает интерес. Подросток говорит: «Мне ничего не хочется». ► Важно помнить, если депрессия длительная, человек больше не может находиться в таком состоянии и не видит смысла жить, поэтому запущенная депрессия может привести к суициду. Особенности протекания депрессии у подростков: Если говорить о подростках в общем, то выделяют следующие особенности протекания депрессии: 1) Частые депрессивные колебания настроения. В пубертатном периоде преобладают у мальчиков, после завершения — у девочек; учащаются суицидальные мысли и попытки. 2) У подростков в возрасте от 11 до 15 лет депрессия проявляется в виде раздражительности, деструктивного поведения, драчливости и вспышек гнева. У ребенка появляется ненависть к себе и ко всему, что его окружает, он теряет интерес к учебе и играм, снижается самооценка и концентрация внимания. Соматические симптомы характеризуются общим недомоганием, нарушением сна, расстройством пищеварения, аллергией. 3) В старшем подростковом возрасте (15–18 лет) появляются аффективные расстройства — в основном, тоскливые или дисфорические, которые по своему клиническому проявлению приближаются к депрессиям у взрослых. Если вы заметили у ребенка признаки депрессии, можно обратиться сразу к психиатру. Сейчас много хороших специалистов, и препараты отличаются от препаратов, которые были 30 лет назад. Если обращаться к частным врачам, в частные клиники, никто не поставит ребенка на учет. Помните, что лечиться — это не страшно. 💌 Как реагировать, чтобы помочь? Читайте в нашей памятке https://gnezdo.live/docs/suicidalnoe_povedenie_podrostkov.pdf Можно также заполнить тест Бека онлайн. Рекомендуем обращаться к психологу, если тест показывает легкую депрессию, к психотерапевту или психиатру, если вы видите умеренную депрессию. И однозначно начать посещение психиатра, если тест покажет, что депрессия тяжелая. Если у вас или вашего ученика или ребенка есть вопросы, пишите на psy@zhuravlik.org или можно обратиться к нам через онлайн-форму травлинет.рф/feedback. Этот пост подготовлен в рамках просветительской деятельности на тему превенции подростковых суицидов в благотворительном проекте "Ловцы над пропастью". Если вам эта тема кажется важной, поддержите нас https://zhuravlik.org/catchers.php