«После матчей бывает настолько мощный выброс адреналина, что можно в два часа ночи лежать и смотреть в стену. Поэтому загружаешь какой-нибудь Counter Strike и потихоньку успокаиваешься». Тяжёлый график КХЛ — это не только матчи и голы, но и бесконечные перелёты, недосып и постоянная борьба с перегрузками. Пока одни игроки в ВХЛ 22 часа трясутся в автобусе, другие в КХЛ летают чартерами и берут с собой recovery-штаны, компрессионные чулки и мелатонин. «Авангард» — один из тех клубов, где к восстановлению подходят с научным подходом. 👉«Трамплин» заглянул за кулисы чемпионата и выяснил, как хоккеисты выживают в этом режиме и что помогает им не сломаться. #город #хоккей