Поздравляю, любители сладкого! Мороженое — это полезно. Ученые из Гарварда провели масштабный анализ исследований, касающихся молочных продуктов. Оказалось, что у людей, которые ели немного мороженого два раза в неделю, снижался риск развития диабета. А еще понижался уровень холестерина и снижался риск сердечно-сосудистых заболеваний. Главное условие: мороженое должно быть настоящим молочным мороженым, а не «замороженным десертом». Такое можно делать дома самому, ну или проверяйте составы внимательно.