Воспоминания о радости против стресса Студентам устроили публичный стресс-тест — речь о собственной привлекательности перед камерой... Потом одних учили технике savoring (смакование), другие дышали, третьих оставили в покое. Кто восстановился лучше? Делюсь результатом эксперимента из университета Джорджии (145 человек, рандомизированный контроль). ⭢ Вдруг и нам поможет? 🐱