Ешь. Смотри. Учись.

@tk_eat_pray_learn · Russian · active

Все, что вы хотели знать обо мне и не боялись спросить) По PR и по вопросам рекламы - @Pr_kilogram Регистрация в Роскомнадзоре: https://knd.gov.ru/license?id=673d929f9d804a279bc7dbd7&registryType=bloggersPermission

Subscribers 38.2K Subscribers, last 30 days: 38.2K → 38.2K +0 24h
Reach per post (ERR) 55.3%21.1K avg views
Posting 2.0/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 2.8 ❤ 🔥 👍
  1. Кажется, бежевых мам начинают сдвигать. А зачинщица переворота — Дженнифер Лоуренс. Она родила двух детишек и, разумеется, начала одеваться более расслабленно и комфортно. В результате появилось целое направление — momboy. Конечно, подобный стиль могут выбрать не только те, у кого сыновья, мамочек с дочками тоже пускают в эту коалицию. Тут главное — смесь спорта и ярких, женственных элементов, приправленных оверсайзом. Выглядит вполне носибельно, особенно для весны.

  2. Доброе утро, друзья. В этом постоянно меняющемся мире я уже давно для себя разработала стратегию, как не только не сходить с ума, но и двигаться вперед, достигать целей, быть энергичным и счастливым человеком. Спорт — один из пазлов хорошей жизни. Большим поделюсь уже 7 марта. У нас еще осталось несколько билетов, не пропусти.

  3. repost

    «От кутюр» (2021) Эстер всю жизнь проработала швеей в мастерской дома Dior. Женщина готовится к выходу на пенсию: она чувствует, что уже достигла вершины своей карьеры, став старшим специалистом. Однажды в метро у нее крадет сумку молодая девушка по имени Жади. В этот момент в сердце Эстер что-то дрогнуло: она не вызывает полицию, а берет юную воровку под свою опеку. киноскоп

  4. 8 марта уже на пороге. И давайте честно: для мужчин это ежегодный квест под названием «как не быть банальным». Цветы — это красиво. Это эмоция, жест, внимание. Но будем откровенны: радость от букета проходит быстрее, чем хотелось бы. Пользы — только эмоциональная, и то на несколько дней. Поэтому в Ansaligy мы сделали ход конём — собрали 4 набора, продуманных до мелочей. Для мамы, жены, девушки или сестры. Без мучительного выбора и сомнений «а точно ли ей понравится». Это подарок, который не отправится пылиться на полку. Им будут пользоваться каждый день — с удовольствием и с мыслью о том, кто его подарил. Тот самый случай, когда вы действительно не прогадаете.

  5. Воскресный завтрак. Кстати, если кто-то из моих подписчиков решил придерживаться Великого Поста, предлагаю не бросаться сразу в омут с головой. Для организма, который получал питание, как только хотел, подобные ограничения могут быть болезненными. Поэтому постарайтесь хотя бы ограничить себя от алкоголя и мяса. Оставьте индейку, рыбу и морепродукты. Так вы получите и общую мотивацию от причастности к чему-то масштабному, и при этом не возненавидите подобное питание😉

  6. Кроме странной интерпретации культового произведения «Грозовой перевал», фанаты еще подсмотрели макияж главной героини. И это сейчас один из самых обсуждаемых бьюти-приёмов. Выразительный, почти театральный румянец. Это не про «милый розовый». Техника достаточно простая: используются румяна Chanel в оттенках Berry Boost и Red Camellia (но, думаю, тут любые в похожих оттенках подойдут). Их наносят слоями на нижнюю часть щёк, создавая глубину и эффект естественного холода на коже. При желании оттенок можно деликатно продублировать на губах — чтобы образ выглядел цельным. Что скажете? Подходит для весенних образов?

  7. Самый простой способ начать работать со своим стилем — повторение. Выбираете образ, который вам нравится, и пытаетесь повторить его в точности. Кстати, не нужно сразу покупать новый гардероб, уже в примерочной можно понять, про вас это сочетание или нет. А нам предлагаю выбрать, какой образ на этой неделе подошел мне больше #БитваЛуков

  8. Не знаю, как вы планируете встречать весну, но в качестве нашей рубрики #москванавыходные предлагаю несколько вариантов. 1. Если еще не были, то хватайте в охапку всю семью и бегите в кинотеатр на «Сказку о царе Салтане». 2. Если хочется романтики и отдать дань зиме, то предлагаю сходить на «Ночь на катке» с 28 февраля на 1 марта. ✅ Главная площадка акции — каток Парка Горького. С 21:30 до 23:00 посетителей ждут уютные посиделки у костра, живые выступления. ✅ Каток на Царской набережной в музее-заповеднике «Коломенское». С 22:00 28 февраля до 02:00 1 марта. Обещают дискотеку на льду. ✅ Каток в Саду «Эрмитаж». С 21:00 до 23:00 вас ждет музыкальная коллекция хитов от 1980-х до наших дней.

  9. Сейчас часть девушек будет особенно ликовать. Теперь, если вы просыпаетесь с «гнездом» на голове, не волнуйтесь — это новый тренд. Спасибо показу Simone Rocha, где бренд показал, как роскошно могут смотреться кудрявые пушистые волосы. Разумеется, все, кто нон-стоп использовал укладку кудрявым методом, радостно признали, что такая «прическа Хагрида» теперь норма и можно упростить себе бьюти-рутину. Хотя мы-то с вами понимаем, что даже подобный хаос на голове наверняка нужно правильно укладывать. 😉 Много у меня кудрявых подписчиков?

  10. +1

    Не только Кеннеди едины. Раз пошла такая волна интереса к любовным историям (это я про «Американскую историю любви»), то почему бы нам не вспомнить еще несколько парочек и фильмов про них для рубрики #фильмнавечер . 1. Мы. Верим в любовь. 2. Присцилла: «Элвис и я». 3. Импичмент: «Американская история преступлений» 4. Блондинка 5. Диана: «История любви».

  11. Спортивного утра, друзья. Как я уже говорила, мотивация может быть разной. Хотите влезть в любимое платье, пробежать марафон, наконец, расслабленно чувствовать себя на пляже. Маленькая цель может дать хороший импульс, но не забывайте, что в спорте главное — не останавливаться. Кстати, вдвоем веселей, может, вам для мотивации нужна родная спортивная душа😉

  12. Когда готовилась к нашей встрече 7 марта, сразу обратилась к любимым книгам. Вспомнила несколько мыслей из тех книг, которые уже читала, и пополнила библиотеку новыми экземплярами.

  13. Кажется, это простой принцип. Но именно закрепление и развитие результата на пути к успеху становится самым сложным. Не жалеем себя, газуем дальше😉🔥

  14. Так-так. Возможно, Met Gala в этом году наконец выберется из невнятных тематик, которые перестали вызывать интерес у публики. В 2026 дресс-код будет «Мода — это искусство». И пожалуй, очень вовремя стоит напомнить об этой истине, а то в последнее время создается ощущение, что мода — это просто хайп. Бал, как всегда, откроет выставку Института костюма. Обещают, что экспозиция свяжет моду с живописью и скульптурой, а значит, и на ковровой дорожке будем наслаждаться настоящим кутюром. Во всяком случае, будем надеяться на наслаждение и эстетику.

  15. Доброе утро, друзья. Как провели праздники? Я, как всегда, в обычном режиме, без гуляний и сидений допоздна. Когда вы достигаете определенных высот, становится важней не выпадать из колеи, чем устраивать загулы. Поэтому я во время отдыха всегда держу режим по сну и питанию и, конечно же, держу руку на пульсе рабочих новостей. Еще больше о своих принципах расскажу на выступлении 7 марта. Кроме спича буду также разбирать кейсы из зала. Жду вас.

  16. +1

    Если надоели застолья, то я знаю, как отпраздновать 23 февраля всей семьей. Да так, что останутся только позитивные и теплые воспоминания. Конечно, я про просмотр фильма «Сказка о царе Салтане». В мире бесконечного шума, тревожных новостей мы продолжаем создавать фильмы, которые дают ощущение безопасности и возвращают к ценностям, проверенным веками: любви, семье, верности и вере в чудо❤️

  17. Доброе утро, друзья. Мне кажется, лучший способ отпраздновать 23 февраля (праздник сильной половины человечества) — это активировать свою силу через тренировки. Поэтому бокалы заменила звон гантель. Берегите свою силу. И регулярно её тренируйте. 💪

  18. Напоминаю, что для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме, не нужен абонемент в зал. Можно просто выйти из дома😉

  19. repost

    Будущее всегда начинается раньше, чем нам кажется. В мыслях, в вопросах, в готовности видеть дальше привычного горизонта. Именно об этом — четыре книги, которые я хочу разыграть среди подписчиков. Они по-разному говорят о завтрашнем дне: о технологиях, трансформации общества и личной стратегии в мире перемен. Чтение, которое расширяет рамки и помогает мыслить масштабнее. Чтобы участвовать, подпишитесь на мой основной канал, канал «Ешь. Смотри. Учись», напишите комментарий под этим постом в основном канале. Тем, кто привык не только читать о будущем, а формировать его собственными решениями, предстоит отдельный разговор. Увидимся 7 марта. Не забывайте быть активными в течение недели. Итоги подведу 28 февраля в 20:00. Желаю удачи!

  20. Older posts