Ешь. Смотри. Учись.

Доброе утро, друзья. Давайте устроим нашу традиционную перекличку😉 Кто начинает день со спорта, а кто планирует посещение зала вечером?

Сезоны меняются за окном, года летят, а я всегда буду повторять одно и то же: сон, питание, спорт, чтение. База, которая даст вам возможности. Можно знать все тренды, владеть нейросетями и уметь делать тысячи рилсов за 30 секунд. Но если не читаешь классику — проигрываешь в основном, в фундаментальном. Современный успех без чтения — это карточный домик, который долго не простоит и профессионала не создаст. Не зря Рэй Брэдбери говорил: «Я получил образование в библиотеке. Совершенно бесплатно». Надеюсь, я задала темп, и чтобы его продолжить, добавлю небольшой список классических книг, которые обязательно нужно прочитать. «Евгений Онегин» А. С. Пушкин, «Вишневый сад» А. П. Чехов, «Преступление и наказание» Ф. М. Достоевский, «Анна Каренина» Л. Н. Толстой, «Граф Монте-Кристо» А. Дюма, «Герой нашего времени» М. Ю. Лермонтов, «Отцы и дети» И. С. Тургенев, «Горе от ума» А. С. Грибоедов, «Государь» Н. Макиавелли, «Наедине с собой. Размышления» М. Аврелий, «Гордость и предубеждение» Д. Остин, «Золотой теленок» И. Ильф и Е. Петров, «Алиса в Стране чудес» Л. Кэрролл, «Сестра Керри» Т. Драйзер, «Гроза» А. Н. Островский, «Мартин Иден» Джек Лондон, «На дне» М. Горький, «Вий» Н. В. Гоголь, «Темные аллеи» И. А. Бунин. Разумеется, это далеко не полный список, великолепных произведений хватит на всю долгую жизнь.

Пожалуй, сегодня с вами подумаем над одной из самых пугающих тем. Мое мнение узнаете в видео, а своим делитесь в комментариях.

+4

Доброе утро, друзья. Мне так приятно, что вы присылаете мне свои завтраки. Знаете, что я заметила? Что вы буквально составляете мне конкуренцию в оформлении. Что скажете, если раз в месяц мы будем устраивать битву не луков, а ваших роскошных завтраков? С меня подарочки, с вас мотивация😉

+2

Выбор #фильмнавечер сегодня приурочим к недавнему Международному дню повара. Разумеется, смотреть только после вкусного полноценного ужина, иначе срыв неизбежен. Предлагаю сегодня довериться судьбе и сыграть на этот раз в кинобинго. А в комментариях жду отчет, что же вам попалось. У меня — «Рецепт любви».

Вслед за Бекхэмом многие блогеры решили приобщиться к сельской жизни. А сколько сейчас в соцсетях тех самых миллионеров, которые восстанавливают деревенские домики. Можно, конечно, возмутиться, что это очередной тренд, но, повторюсь, даже если это просто хайповый тренд на спорт, чтение, восстановление домов где-то в глуши, я только рада. Лучше хайпиться на подобных вещах, чем на пустых вечеринках и покупках. Кстати, в продолжение любви к деревне — появилось новое направление «grandma hobbies», или «бабушкины хобби». К таким хобби может относиться всё что угодно — от выращивания микрозелени на подоконнике до вышивания. Главное — неторопливость, медитативность, и в целом занятие не должно требовать от вас много энергии и эмоциональных всплесков. Что ж, тренд очень актуален к осенне-зимнему сезону.

Друзья, делюсь с вами радостным событием. Если вы со мной давно, то знаете, почему этот момент для меня особенный. Вчера в кинотеатре «Октябрь» прошел закрытый показ «Алисы в Стране чудес». Моя самая любимая сказка наконец на большом экране, друзья! Горжусь этим проектом как никогда. Мощная команда, профессионалы своего дела, роскошные актеры и песни Владимира Высоцкого. Вы понимаете, какой это размах? Обязательно берите всю семью и стартуйте 23 октября в кинотеатры🔥

Сегодня #фильмнавечер подарит не только расслабление, но и вдохновение. «Кусама: Бесконечные миры», как уже можно догадаться, рассказывает о невероятных фантазиях японской художницы. Кстати, еще один повод восторгаться — Яёи Кусаме 96 лет. Смотрим и пытаемся узнать ее секрет жизни и творчества.

Памятка для понедельника. Особенно если трудитесь в молодом коллективе. Словарь зумерских словечек, чтобы новая неделя началась на одной волне. Вешаем в каждом офисе✅

Доброе утро, друзья. Надеюсь, вы уже в зале или на пути к нему. Предлагаю вам поразмышлять на тему красоты. Красота — это правда жертва. Для красоты нужно пожертвовать собственной ленью, пожертвовать собственной неорганизованностью, жалостью к себе, многими, по большому счету, не очень нужными вам качествами. Для этого, конечно, придется формировать волю и характер. Потому что красота — это очень долгий путь, требующий от вас постоянной самоорганизации. И вот это ключевое слово, которое помогает длительное время быть энергичным, сильным, конкурентоспособным.

+4

Наткнулась на подборку книжных советов от умных мира сего. Тут есть рекомендации биологов, историков, экономистов, астрофизиков и т. д. Думаю, моим избирательным читателям будет очень интересно. Чтобы сразу не сойти с ума от выбора, предлагаю наше бинго. Жмите на картинку и узнавайте, что читать первым, а заодно делитесь в комментариях, если уже читали что-то из подборки.

Доброе утро, друзья. У меня оно сегодня неспешное, хотя я и в обычные дни без съемок и работы не выхожу за рамки режима. Что у вас сегодня на завтрак? Делитесь в комментариях.

Кажется, у наших валенок появился конкурент. Оказывается, существует День Crocs. Да, да, тех самых гениев коллабораций. К очередному празднику они создали нечто похожее на сапог с леопардовым (ненастоящим) мехом. И хотя модель посчитали уникальной, ведь она самая высокая за всю историю, мне она упорно напоминает валенок с надетой на него галошей. И признаюсь, что наш вариант, по моему мнению, выглядит более эстетично. Что скажете? Надели бы такую #НаходкаДня?

«Земля кочевников» (2020) После закрытия завода по производству гипсокартона в январе 2011 года 60-летняя женщина Ферн остаётся без работы и средств к существованию. Погрузив свой небогатый скарб в фургон, Ферн становится современным кочевником — одной из людей, путешествующих из штата в штат в поисках сезонного заработка. киноскоп

Доброе утро, друзья😉 Как вы понимаете, всю неделю у меня шли съемки нового сезона «Умнее всех», а потому наша фирменная #БитваЛуков будет сегодня состоять из образов, над которыми трудилась целая команда. Ну что, какой нравится больше? 1, 2, 3?

Великие люди остаются великими на века. Без хайпа и рекламы «Преступление и наказание» Достоевского является бестселлером в Китае. С одной стороны, удивительно, с другой — этот роман признан во всём мире, почему бы и Китаю не присоединиться. Но предлагаю вам послушать лекцию и узнать, что же их всё-таки зацепило в этом произведении. Можно даже найти сходства в наших культурах.

Как сделать из любого человека фаната искусства? Пригласить на концерт Макса Рихтера. Но концерт не простой, он создан специально для того, чтобы вы поспали на нём вволю. Я серьезно. Приходите, ложитесь на матрасы, и 8,5 часов вас окутывает музыка, специально написанная на основе нейробиологии сна. Ну как вам идея? Попробовали бы?

Съемки не повод нарушать режим. Спорт и полноценный завтрак в любом случае каждый день. Можно встать раньше, сократить тренировку, но не пропустить. Отговорки отложите подальше 😉

+5

Возможно вы не знали, но мой любимый цвет - голубой 💙решила собрать для вас схемы сочетаний с этим прекрасным и удивительным оттенком, в котором отражено и небо, и морская гладь, и чистые помыслы: 🔵 голубой + красный - немного драмы, немного смелости, но всегда стильно 🔵 голубой + белый - чисто, свежо, будто выходной на берегу моря 🔵 голубой + коричневый - уютно и спокойно, как кофе с молоком в руках 🔵 голубой + бордовый - идеальный тандем 🔵 голубой + розовый - нежность 🔵 голубой + оливковый - нестандартно и со вкусом 🔵 голубой + оранжевый - ярко, живо 🔵 голубой + серый - минимализм с характером В целом, найти цвет, с которым голубой не дружит, почти невозможно. Он всё уравновешивает, освежает и делает образ «свежевыспавшимся», даже если нет. Соберем три 🔥 на пост, выложу подборку