Я очень люблю грузинскую кухню. Но у нас с генетикой свои договорённости: мне иногда достаточно одной булки, чтобы организм решил, что пора создавать стратегический запас. Поэтому спорт, питание и отказ от алкоголя для меня — не временная акция перед отпуском. Дисциплина вообще редко работает по принципу «сегодня можно всё, а завтра ничего не будет». Но это не значит, что я отказываюсь от удовольствия. У меня на столе всегда баланс вкуса, красоты и пользы😉