У вас в конце августа появляется эта странная смесь грусти и меланхолии? Вроде ничего не произошло, лето еще официально (сегодня же только 30-е!) не закончилось, погода еще не сильно испортилась, а настроение уже немного «осеннее». И у этого есть вполне научное объяснение. Во-первых, меняется световой день. В конце августа темнеет раньше, а свет напрямую связан с нашими ритмами, сном и настроением. Во-вторых, август — это еще и психологическая граница. Все лето кажется, что времени бесконечно много. А потом календарь показывает последние дни августа. Есть и эффект контраста: после длинных дней, отпусков и более свободного ритма возвращение к привычному расписанию воспринимается особенно резко. И, наверное, поэтому августовская грусть — не обязательно про то, что нам плохо. Иногда это просто ностальгия по тому, что еще происходит прямо сейчас. Так что если сегодня вам хочется немного погрустить без особой причины — возможно, причина как раз есть. Это просто 30 августа.