«Я все верчу в руках меню и таблицу КБЖУ, распечатанную на листе А4, и пытаюсь понять, чего хочу. Вернее, не так: чего мне сейчас правильно хотеть», — так Настя Сперанская, бьюти-директор The Blueprint, описывает свой типичный обед с того момента, как она начала принимать семаглутид. Есть стало хотеться меньше, но озабоченность калориями, непонимание что есть, любовь к сладкому и мучному и привычка перекусывать и заедать стресс никуда не ушли. Настя такая не одна: с таким сталкиваются многие из тех, кто применяет препараты для похудения, а примерно 60-80% пациентов снова набирают большую часть сброшенного веса после отмены лечения. Как правильно воспользоваться тем «окном возможностей», которое дает Оземпик (или его аналоги), чтобы перезапустить свои отношения с едой? Настя Сперанская попыталась ответить на этот вопрос, основываясь на личном опыте, историях друзей и коллег и рекомендациях врачей. #RevivalIssue 🔹The Blueprint | Рассылка