Мужское-женское. Почему мужчин так волнует здоровье собственной спермы? Наша экология против нас, — под этим лозунгом мужчины бросились повышать качество своих сперматозоидов. Как отмечает издание The Cut, одни скупают сотни биодобавок с антиоксидантами, цинком и селеном; другие пытаются «вывести пластик из организма» и вкалывают себе пептиды; третьи и вовсе проводят «первую в мире живую гонку сперматозоидов» — чтобы привлечь внимание к кризису мужской фертильности. Все это, как считается, должно улучшить концентрацию, подвижность и форму сперматозоидов. Однако врачей такие методы не сильно впечатлили. По крайней мере, репродуктивного эндокринолога Стивена Палтера: Не существует волшебной палочки, которая вдруг сделает вас суперфертильными. По его мнению, важно поддерживать здоровый рацион и регулярность физических нагрузок — это будет иметь несравненно большую пользу, чем перечисленные методы борцов за высокую фертильность. 🔹The Blueprint