Не стоит ждать музу… …позовите её первыми. Вдохновение не каприз судьбы и не редкая удача. Это состояние, в которое можно войти, если создать для него правильные условия: 1. Смените фокус. Прочитайте что-то новое, посмотрите на незнакомое искусство, пройдитесь другим маршрутом. Мозгу нужны свежие образы, чтобы создавать собственные. 2. Подключите тело. Не обязательно сразу идти на двухчасовую тренировку. Иногда достаточно простых тактильных практик: не торопясь принять душ со скрабом, нанести крем на тело или лицо. 3. Создайте уют вокруг себя. Зажгите свечу, заварите что-то вкусное, позаботьтесь о себе и своём пространстве. Когда всё вокруг и внутри в порядке, творить гораздо легче. 4. Разрешите себе скучать. Именно в настоящей, живой скуке рождаются лучшие идеи. Попробуйте провести 15 минут без гаджетов. 5. Вернитесь к тому, что когда-то нравилось. Старое хобби, любимый плейлист, книга с закладкой на середине, начатая, но так и не законченная баночка любимого средства.