Чеснок — буквально суперфуд для молодости, энергии и здоровья, считают биохакеры. Знаменитый биохакер Эдсон Брандао ежедневно съедает раздавленный зубчик чеснока, смешанный с мёдом — по его мнению, именно этот лайфхак сохраняет его молодость и стабильный уровень энергии в 59 лет. И он такой не единственный — на Reddit появился целый форум, где юзеры считают ежедневное употребление сырого чеснока буквально магией. Кроме того, исследования подтверждают, что чеснок имеет противовирусные, антибактериальные, противогрибковые и противопаразитарными.